Σωστή διατροφή για απώλεια βάρους - φάτε και χάστε βάρος, τη σημασία των βιταμινών στη διατροφή μας, τι υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και αμινοξέα, λαχανικά, φυτικές ίνες, λίπη και φρούτα χρειάζονται, ποια πρέπει να είναι η μερίδα, τι άλλο πρέπει να απορριφθεί.
14 Μάρτιος 2021